酵素ドリンクIZM正規取扱店です
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2024/06/20
冷え性に効果的なツボを押して体を温めよう
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2022/01/12
ブログ
今日もとても寒くて雪がちらついています。
冷えた足先がなかなか温まらない時には三陰交というツボを押すのがおすすめです。
三陰交は脚の内側のふくらはぎの下、内くるぶしから指四本分上にあります。
内くるぶしとアキレス腱の間の太谿というツボもまた効果的です。
はっきりしたツボの位置がわからなくても、足首内側から少し上のあたりの大まかな範囲をさすったり温めたりすればOKです。
時間が出来た時には当店で足つぼマッサージを受けるのがおすすめです。
冷え性のツボも含め、疲れているところもしっかりをほぐさせていただきます。
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